Youtor
CURSO DE NUTRICIÓN Antioxidantes prebióticos probióticos fibra SIBO
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En éste mini curso sobre nutrición, aprenderás de una manera sencilla algunos conceptos relacionados con la salud digestiva, y la salud general, que estoy seguro que en algún momento has escuchado, pero quizás no sabes de que va la cosa, o la importancia para mantenernos saludables. Te dejo los capítulos a continuación: • 0:00 Antioxidantes • 2:42 Probióticos y prebióticos • 5:20 La fibra • 8:10 SIBO • Éste mini curso está compuesto de partes de otros vídeos ya publicados en el canal, pero me ha parecido oportuno recopilar éstos concretamente ya que tienen mucho que ver sobre salud digestiva y alimentación. • LA SALUD SE ENTRENA 💪
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