Youtor
Nie możesz się skupić Wypróbuj ten sposób Trening koncentracji
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=oMKlguy_30o
Daniel Goleman i Charles Duhig pokazują nam jak możemy trenować naszą koncentrację aby szybciej się uczyć, skuteczniej pracować i osiągać lepsze wyniki. Jeśli nie możesz się skupić lub łatwo się rozpraszasz podczas nauki czy pracy, wypróbuj ten sposób na trening koncentracji. Nie jest to prosty/szybki trick tylko trening, który z czasem pozwoli wydłużać czas utrzymania skupienia. Ćwiczenia tego typu poprawiają skupienie co zostało potwierdzone w badaniach naukowych wskazanych w filmiku. Miłego oglądania! 😉 • Tematyka: • 1) Koncentracja ćwiczenia, koncentracja uwagi, jak ćwiczyć koncentrację • 2) Trening koncentracji, skupienie, jak się skupić • 3) Jak się skupić podczas nauki • 4) jak się uczyć, jak się skupić na czytaniu • Grafika miniaturki: • designed by Freepik • https://www.freepik.com/
#############################
