Youtor
Trizepsübung Scheitelzüge sitzend 15
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Videoanleitung aus unserer Gym-App. Diese Übung wird im Fitness-Bereich an der Oldschool-Maschine von gym 80 ausgeführt. Sie beansprucht den Trizeps über einen großen Bewegungsradius. Es gibt weitere Stationen für diese Muskelgruppen. Die Ellenbogen sollen während der Ausführung oben bleiben und nicht nach außen drehen. Kann auch einarmig ausgeführt werden. • Weitere Übungsausführungen findest du in dieser Playlist: • Gym-App Übungsausführungen • https://www.gymohz.de • / gym.ohz • / gymohz • https://www.abnehmen-ohz.de • https://www.muskelaufbau-ohz.de • https://www.natascha-blumensaat.de
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