TAI CHI EN CASA 1













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Bienvenidos a esta serie de videos de Tai Chi Qi Gong/Chi Kung... • Tai Chi y Qi Gong/Chi Kung son ejercicios de origen Chino que permiten que el cuerpo, la mente y la respiración interactuen armoniosamente permitiendo así alcanzar estados de calma y paz. Los movimientos suaves permiten que se libere tensión acumulada y que la energía vital (Chi) fluya de una mejor manera. • Chi/Qi = Energía vital • Kung/gong = Trabajo • Estos videos son una buena manera de introducirte al mundo del Tai Chi y Qi Gong pero si ya tienes experiencia en Tai Chi, te sugiero mi serie de videos de la forma de 24 movimientos del estilo Yang. •    • Tai Chi forma 24 - Tutorial - clase #1-   • y para ver la lista de reproducción de Tai Chi en casa •    • TAI CHI EN CASA   • Si te gustaría colaborar con este canal puedes obtener una membresía, la cual te dará muy buenos beneficios también. •    / @luisduartetaichi   • Para suscribirte y recibir las notificaciones de nuevos videos: • https://www.youtube.com/user/laduarte... • • #taichiEnCasa #qigong #chikung

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