Meditasi Sederhana untuk Pemula Cara Mengatasi Cemas Overthinking dan Stress
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=ozaFsRbcC4o
Hi Perseners! Kali ini, Satu Persen hadir untuk membahas tentang: • • 0:59 Apa itu meditasi? • • 1:34 Penjelasan mengenai teknik meditasi konsentrasi • • 2:32 Penjelasan mengenai teknik meditasi kesadaran • • 4:29 Bagaimana jika kita, sebagai pemula, masih sulit untuk meditasi? • Kalau lo mau daftar Webinar Satu Persen, klik link ini ya https://satu.bio/daftar-webinar-satup... • Dan kalau lo ketinggalan webinarnya, lo tetap bisa menyelesaikan masalah lo dengan Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: https://satu.bio/mengatasi-cemas • Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:https://satu.bio/membership-satupersen • Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini: • https://satupersen.net/page/content-d... • ━━━━━━━━━━━━━━ • APA ITU SATU PERSEN? • ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ • Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. • Satu Persen memiliki layanan: • 1) Konsultasi dengan Mentor: https://satu.bio/mentoring-satupersen • 2) Konseling dengan Psikolog: https://satu.bio/konselingpsikolog • 3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: https://satu.bio/webinar-kami • 4) Kelas Online: https://satu.bio/kelas-online-kami • ━━━━━━━━━━━━━━ • BUSINESS INQUIRIES • ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ • Email : [email protected] • Speaking Enggagement : https://bit.ly/satumitra • Content Collaboration : https://bit.ly/satumitra2 • ━━━━━━━━━━━━━━ • SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN • ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ • Instagram Satu Persen: https://satu.bio/igsatupersen • Twitter Satu Persen: https://satu.bio/twitterofficialkami • LinkedIn Satu Persen: https://satu.bio/linkedin-kami • ━━━━━━━━━━━━━━ • SOCIAL MEDIA LAINNYA • ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ • Instagram Satu Persen for Career: https://satu.bio/kenali-spforcareer • Instagram Buku Self Knowledge: https://satu.bio/buku-self-knowledge-... • Instagram Mental Health Training: https://satu.bio/bmht-instagram • Instagram Cerita Konsultasi: https://satu.bio/cek-ceritakonsultasi • ━━━━━━━━━━━━━━ • TIM PENYUSUN VIDEO • ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ • Script: Thelma Ghinaya • Storyboarder: Donna Karina • Audio Editor: Ananda Luchiano • Video Editor: Syifa Mediloka • Presenter: Ifandi Khainur Rahim • Poster Illustrator: Muhamad Sulton Wahyudi • Poster Designer: Ryno Andryano • Caption Author: Assyifa Indira Gunawan • ━━━━━━━━━━━━━━ • Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya! • Satu Persen • Lebih Baik Setiap Harinya • #SatuPersen #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental #Mindset #SemangatHidup #VideoMotivasi #KesehatanMental #Produktif #Overthinking #Psikologi #DiriSendiri #kataMutiara #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi
#############################
