7 Propiedades del Zapallo en la Salud Beneficios Curativos del Zapallo

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7 Propiedades del Zapallo en la Salud - Beneficios Curativos del Zapallo • • El zapallo es un fruto tropical que crece por todo el mundo; contiene enormes propiedades beneficios en el organismo humano y se puede preparar de diferentes maneras, tales como ensaladas, sopas e incluso postres. • A continuación vemos los beneficios y propiedades que otorga el zapallo a la salud. • 1. ayuda a perder peso • Ayuda a controlar los niveles altos de colesterol y a reducir peso, debido a sus bajas calorías. También contiene una buena cantidad de fibra, minerales y vitaminas. • 2 es un diurético natural • Actúa como diurético natural, por lo tanto función para reducir el peso del agua sea desechado a través de la orina. • 3 Está LLENO DE VITAMINAS. • Este vegetal está cargado con vitamina C, vitamina A, magnesio, beta caroteno, fibra, folato, cobre, riboflavina, fósforo, potasio y magnesio. • 4 Es un antiinflamatorio natural • Esta entre las propiedades del zapallo para la salud. En la pulpa de zapallo se puede hallar una gran cantidad de beta caroteno que posee efectos antioxidantes y antiflamatorios. • 5 PREVIENE ENFEMEDADES DEL COLON. • El zapallo también sirve para tratar las enfermedades del colon. Debido a su alto contenido en fibra, se facilita la secreción de toxinas y mejora la digestión. • 6 AYUDA A PREVENIR EL CÁNCER DE PRÓSTATA. • Las semillas del zapallo son un gran aliado para la prevención del cáncer de próstata, ya que estimulan la segregación de ciertos químicos del cuerpo que funcionan evitando la transformación de testosterona en dihidrotestosterona, lo que está ligado al desarrollo de este tipo de cáncer. • 7 REJUVENECE EL CUERPO Y LA PIEL. • Debido a su contenido en vitaminas A, B, C y E así como el zinc y otros nutrientes presentes que ayudan a dar buen aspecto a la piel y mantenerla más suave. • • Fuente: • http://www.elcivismo.com.ar/notas/22986/ • http://viviendosanos.com/que-debes-sa... • Temas relacionados: • zapallo propiedades curativas • zapallo informacion nutricional • zapallo calorias • propiedades del zapallo crudo • el zapallo engorda

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