Grossesse Zen Gérer la douleur le jour de laccouchement

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Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute, vous propose des exercices de respiration, de visualisation de positive et de méditation pour vous sentir solide, confiante et capable de donner la vie. Plus vous pratiquez la respiration, plus vous apprenez à vous détendre et donc à gérer la douleur. • Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH • Retrouvez nous sur Facebook :   / magrossessedoctissimo   • Sophrologie prénatale http://www.doctissimo.fr/html/grosses... • Forum Grossesse http://forum.doctissimo.fr/grossesse-... • REMERCIEMENTS : • Delphine Bourdet (http://delphinebourdet.com/), professeur de sophrologie • Production : LED • Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2016

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