شوربة العدس المغذية لتعزيز المناعة
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=pvm02pPWDXw
Follow me on: • Facebook Page: Suha's Dishes • YouTube channel: Suha's Dishes • Instagram account: Suha's Dishes • مقادير شوربة العدس المجروش: • 3 ملاعق طعام زيت زيتون • 1 كوب (125 غرام) بصل مفروم • 4 فصوص ثوم مهروسين مع نصف ملعقة صغيرة ملح • 1 كوب (100 غرام) كرافس • 1 كوب (150 غرام) جزر • 1 كوب (160 غرام) عدس مجروش (عدس احمر) • 1/3 كوب ( 65 غرام) ارز مصري • نصف ملعقة صغيرة كمون • ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود • ربع ملعقة صغيرة كركم (عقدة صفرا) • مكعب من مرقة الخضار او الدجاج (اختياري) • 1/4 كوب بقدونس مفروم • 2 1/2 ليتر (حوالى عشرة اكواب) مرقة الخضار • لا حاجة للملح • طريقة تحضير مرقة الخضار : Vegetable broth link • • طريقة تحضير مرقة الخضار Best vegetab... • Red lentil soup ingredients: • 3 tbsp olive oil • 1 cup (125 g) chopped onions • 4 cloves minced garlic + 1/2 tsp salt • 1 cup (100 g) celery • 1 cup (150 g) carrots • 1 cup (160 g) red lentil • 1/3 cup (65 g) calrose rice or egyptian rice • 1/2 tsp cumin • 1/4 tsp black pepper • 1/4 tsp turmeric • 1 chicken or vegetable bouillon cube (optional) • 1/4 cup chopped fresh parsley • 2 1/2 liters vegetable broth (10 cups) • No salt needed. • #redlentilsoup #lentilsoup #suhasdishes #vegetarianlentilsoup #veganlentilsoup #lentilsouprecipe #lebaneselentilsoup #lebanesecuisine #instafood #soup
#############################
