Гимнастика доктора Шишонина как ее правильно делать
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=pxXekuNn_oU
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58✅ Скачайте БЕСПЛАТНО электронную книгу доктора Шишонина Комплекс базовых упражнений при гипертонии по ссылке: http://120x80.ru/kniga_shoh60 • Рассказ об уникальной методике Доктора Шишонина — это не только желание самого Александра Юрьевича. Тысячи вопросов пациентов и участников Клуба Бывших Гипертоников о том, как появилась методика доктора Шишонина, способствовали подробной истории. • Внимание! Гимнастика выполняется без усилий и фанатизма. При этом может немного подскакивать давление – это нормальная реакция организма на улучшенный кровоток. Главное, чтобы при повышенном давлении вы чувствовали себя хорошо. • Выполняйте комплекс сидя не на мягком стуле, а на табурете без спинки. Главное условие для быстрого получения результата — выпрямленная спина. • Гимнастика для шеи Доктора Шишонина расслабляет и приводят к норме мышечные зажимы, улучшая мозговой кровоток. • Поможет гимнастика Доктора Шишонина при: • гипертонии; • болях в шее; • при шейном остеохондрозе; • шуме в ушах и голове; • устраняет головокружения; • ликвидирует головные боли; • служат профилактикой инсультов; • уберет бессонницу; • эффективна для исправления осанки; • У людей с гипертонией или межпозвоночными грыжами в шее все зажато, они не могут точно контролировать свои движения. Такие пациенты стремятся за один сеанс растянуть все. Этого делать не стоит. Когда вы поймете все тонкости гимнастики и начнете выполнять упражнения правильно, только в таком случае можно ожидать хорошего терапевтического результата. Главное все делать в меру и ни в коем случае не нужно себя перегружать. • Многие интересуются, кому можно, а кому нельзя выполнять гимнастику Шишонина. Так вот, если пациент все делает правильно, то есть сначала он осваивает технику и лишь потом прикладывает силу, то гимнастика Шишонина показана абсолютно всем. • Упражнения выполняйте ежедневно в течение месяца. Затем можно сократить до двух - трех раз в неделю. • ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby60 • ✔ Мои видео фильмы👉 http://120x80.ru/filtube60 • ✔Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictube60 • Рассказ об уникальной методике доктора Шишонина — это не только желание самого Александра Юрьевича. Тысячи вопросов пациентов и участников Клуба Бывших Гипертоников о том, как появилась методика доктора Шишонина, способствовали подробной истории. • Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной • Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. • Больше полезных видео: • Гимнастика для шеи. Техника выполнения: http://120x80.ru/gymnastics1 • Гипертония: http://120x80.ru/hypertension • Давление: http://120x80.ru/pressure • Telegram-канал 👉http://120x80.ru/telegram • RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutubeyou • Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120x80.ru/blog • А так же в наших социальных сетях: • ВК👉http://120x80.ru/vk • Одноклассники 👉http://120x80.ru/ok • Яндекс.Дзен 👉http://120x80.ru/zen • ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. • Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. • #шишонин #здоровье #гипертония
#############################
