Autoostéopathie Bassin transformer un étirement en manipulations sacroiliaques











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Trop de patients trouvant exténuantes mes 2 auto-manipulations DYNAMIQUES des Sacro-Iliaques, en voici 2 STATIQUES. • Combinons 2 stretchings des membres inférieurs, en exagérant la mobilisation de l'articulation sacro-iliaque… • Problème : quand je libère les sacro-iliaques, c'est éphémère. Surtout quand ces «blocages» traînent depuis l'adolescence. Ces « torsions » du bassin causeraient 90% des « fausses » jambes longues et courtes. • Ces 2 auto-manipulations sont dérivées d'étirements classiques (chaîne postérieure - Ischio-Jambiers…-, chaîne médiale -Adducteurs…-). J'y ajoute la mobilisation forcée de l’ILIUM par rapport au sacrum. • Une fois dé-bloqué , les pratiquants d’arts martiaux, gymnastes, yogi... qui s'approprient (et améliorent) ces auto-mobilisations, conservent très facilement leur bassin libre ! • PS: les causes favorisant le re-blocage (fibrose) systématique des sacro-iliaques m'échappent. • Les jeunes motivés (biomécanique, anatomie comparative avec le singe, etc.) ont un beau terrain d'étude ! • (filmé par Yasmine Parodi) https://osteopathie-adhesiolyse.com/a...

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