FTPランプテスト。いつもストップする340Wの壁は越えられたのか？ 50代ロードバイク初心者2シーズン目、基礎2期終了時のFTPを測定。

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こんにちは、整体サロンSoleil神戸三宮店の近藤です。 • 50代ロードバイク初心者がロードバイクに乗り始めて２シーズン目の基礎２期終了時のFTPを測定してみたという内容です。 • ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ • 【目次】 • 00:00 本日の内容解説 • 00:39 FTP測定開始 • 07:34 結果発表！ • ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ • idmatch BIKELABでハンドル、サドル、ステム、クランク、フレーム、クリート調整、フィッティングを行い自転車を最適化についてはこちら↓ • • 50歳のセカンドビギナーが自転車のトレーニングを再開するにあたってidma... • ロードバイク初心者向けトレーニング基礎３期、1週目の内容紹介はこちら↓ • • ロードバイク初心者向けトレーニング基礎３期、1週目の内容紹介【50代セカン... • タバタ式トレーニング（HIIT）はこちら↓ • • タバタ式HIITトレーニング。タイマー付きVer.2.0。本当のTABAT... • ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ • 整体サロンSoleil（ソレイユ）神戸・三宮店：http://www.39soleil.com/ • 【Twitter】 / soleil_kondoh • 【instagram】 / 39soleil • ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ • Music: • Elektronomia - Superhero • • Elektronomia - Superhero [NomiaTunes ... • ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ • #ロードバイク #ftp #zwift

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