O MELHOR EXERCÍCIO PARA SEU TREINO DE TRÍCEPS BÔNUS DE TREINO

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Como fazer o Tríceps Testa, ou Rosca Testa? Esse exercício não pode faltar no seu treino de tríceps de jeito nenhum! É o exercício que possui a maior ativação do tríceps, então se você quer crescer o braço, você precisa colocar o Tríceps Testa no seu treino agora! Vou te passar dicas para intensificar o tríceps testa, a forma correta de executar e te dizer quais erros você não pode cometer na execução do exercício. O melhor exercício para tríceps e rosca testa + bônus exclusivo de treino de tríceps. • Me siga no Insta e acesse lives diárias: / laerciorefundini • Entre no canal secreto do Telegram: https://t.me/laerciorefundini • Para saber mais sobre mim: • https://laerciorefundini.com/pagina-i... • Usem o meu cupom LAERCIO , para ganhar 10% de desconto em todos os produtos da Iridium Labs. • http://www.iridiumlabs.com.br • #melhorexercícioLR

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