Yoga gegen Nacken und Schulterverspannungen yogamitsaralyn DAKGesundheit

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In diesem Yoga-Workout zeigt dir die Yoga-Expertin Sara Lyn ihre Lieblingsübungen gegen Schulter- und Nackenverspannungen. Erlebe einen Flow, der deine Muskulatur in diesem Bereich lockert und dir ein gutes Gefühl verleiht. Für diese Yoga-Einheit benötigst du eine gefaltete Decke. • Yoga im Livestream: Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr streamt dir Sara Lyn Chana ein Yoga-Workout direkt in dein Wohnzimmer! Sei live dabei hier auf deinem Kanal „Gesund durchs Leben – DAK-Gesundheit“ oder auf dem Instagram-Kanal der DAK-Gesundheit: https://www.instagram.de/dakgesundheit • ► Wir unterstützen dich dabei, Bewegung in dein Leben zu bringen. Hier findest du weitere Angebote: https://www.dak.de/sport • ► Erlebe noch mehr Inhalte der DAK-Gesundheit und abonniere unsere YouTube-Kanäle ‪@gesunddurchsleben‬ ‪@DAKGesundheit‬ und ‪@trivialgenial‬ • ► Über die DAK-Gesundheit: • Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,5 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen dich auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.

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