Youtor
Come accettare ciò che non riesco ad accettare
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Come si fa ad accettare? Che vuol dire accettare? Accettare vuol dire rassegnarsi? Come si accetta la fine di una relazione? In questa diretta affronto e approfondisco questo tema rispondendo alle vostre domande. • *Iscriviti qui al mio videocorso gratuito ‘Libera la mente, apri il tuo cuore’ : https://www.relazioniamoci.it/risorse... • *Iscriviti ora al per-corso: ‘La magia di ascoltarsi: il dialogo interno consapevole’: https://www.relazioniamoci.it/la-magi... • Accettare vuol dire smettere di combattere ciò che è la vita e imparare a accogliere le emozioni che proviamo in modo consapevole. • In genere, chi è che non accetta? La nostra mente. E' la nostra mente che inizia a farsi domande, del tipo come? perchè a me? chi lo ha voluto? E come risposte a queste domande, cominciamo a dare infiniti significati, a far lavorare ed elaborare emozioni parassite dentro di noi. Non c'è nulla da accettare in realtà, perchè quello che non accettiamo è già ed è necessario imparare ad accoglierlo. In che modo? • Essendo nel presente, imparando ad osservare l'attività mentale, che ci separa dalla coscienza della vita. E' l'ego che non accetta, che vuole imporre significati, che non vuol dire rassegnarsi e che vuole controllare la vita. • Non accettare le situazioni, in realtà significa che non accettiamo noi stessi. Opporsi a ciò che la vita è ci procura una notevole sofferenza inutile, non evolutiva. • • #AntonioQuaglietta #psicologia #Accettare • ========================================= • *Visita il mio sito: https://www.relazioniamoci.it/ • *Iscriviti al mio canale: https://www.youtube.com/results?searc... • *Seguimi anche su Facebook: https://www.facebook.com/Antonio-Quag... • *Resta aggiornato sui miei corsi: http://counselingstrategicorelazional... • https://www.facebook.com/Accademia-di... • *Puoi acquistare i miei libri qui: • ** https://www.amazon.it/Risveglia-vita-... • ** https://www.amazon.it/Empatia-teoria-...
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