Duerme en 2 min

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¿Tienes problemas para conciliar el sueño rápidamente? El método militar para dormir en 2 minutos puede ser la solución que estás buscando. En este video, aprenderás cómo practicar esta técnica utilizada por la Marina de los Estados Unidos para ayudar a los soldados a dormir en cualquier situación. • Una técnica sencilla que funciona. De acuerdo a los datos publicados, la técnica militar para dormirse en 120 segundos tiene una tasa de éxito del 96% tras seis semanas de práctica. • 🔴 Suscríbete a 'Aprende, Crece e Inspira' para más videos sobre bienestar y desarrollo personal • 👍 Dale like, comenta y comparte este video con alguien que pueda beneficiarse de estas técnicas de relajación y sueño. • • #MétodoMilitar #DormirEn2Minutos #SueñoRápido #TécnicasDeRelajación #Bienestar #DesarrolloPersonal #AprendeCreceInspira #insomnio #dormirinstantáneamente • Music generated by Mubert • https://mubert.com/render

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