Bein liegend anheben Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur Übungen bei Kreuzband Verletzungen

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=qmj__KhTFts

Welche therapiebegleitenden Übungen helfen bei einem Kreuzbandriss? Es ist ratsam, die Oberschenkelmuskulatur zu kräftigen, indem du dein Bein liegend anhebst. Weitere Infos unter https://www.medi.de/gesundheit/diagno... • ▬ Weitere Informationen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • • Zur Unterstützung der Therapie von Verletzungen des hinteren Kreuzbandes bieten wir dir verschiedene therapiebegleitende Übungen an. In insgesamt sechs Videos zeigt dir Jan Frieling, Sportphysiotherapeut des Deutschen Olympischen Sportbundes, wie du die Beinmuskulatur aktivierst und stärkst. Die Videos sind in Echtzeit gedreht, so dass du die Übungen zeitgleich zu Hause ausführen kannst. Wichtig: Die Übungen sollten vorab mit dem jeweiligen ärztlichen Personal oder Therapeut:innen abgesprochen sein. • Diesmal zeigen wir dir, wie du deine Oberschenkelmuskulatur kräftigen und trainieren kannst. In diesem Video geht es darum, das Bein liegend anzuheben. Weitere Übungen bei Verletzungen des hinteren Kreuzbandes oder bei Kreuzbandriss findest du unter • ►https://www.medi.de/gesundheit/diagno... • Du interessierst dich fürs Thema Gesundheit? Dann melde dich für den kostenlosen medi post online Newsletter an und bleibe auf dem Laufenden! • ►https://www.medi.biz/medi-post-yt • Zweckbestimmung: Rahmenorthesen zur Führung und Stabilisierung des Kniegelenks mit Extensions-/Flexionsbegrenzung • ▬ Empfohlene medi Produkte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • ►https://www.medi.de/produkte/m4s-pcl-... • ►https://www.medi.de/produkte/orthesen... • ▬ medi auf Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • • ►Facebook: / medi.fans • ►Instagram: / medigmbh • ►Xing: https://www.xing.com/company/medi • ►LinkedIn: / medi-gmbh- -co-kg • ►TikTok: / medi_ausbildung • ►Pinterest: https://www.pinterest.de/medigermany/ • ►Abonniere unseren YouTube Kanal: https://www.medi.biz/youtube-abo • • ▬ Über medi ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • • medi. ich fühl mich besser. • Die Firma medi steht für über sechs Jahrzehnte Erfahrung in Forschung und Entwicklung von medizinischen Hilfsmitteln. • Das Produktsortiment von medi umfasst unter anderem • • Kompressionsversorgungen für Lymphödeme, Lipödeme und bei Venenerkrankungen • • Anziehhilfen für Kompressionsstrümpfe • • Bandagen • • Orthesen • • Orthopädische Einlagen • • Klinische Produkte • Während das Kernsortiment als weltweit führender Anbieter im Gesundheitsmarkt liegt, hat sich das Unternehmen auch im Sport- und Modemarkt mit den Marken CEP und ITEM m6 einen Namen gemacht. • • ►Mehr zu medi: https://www.medi.de/ • ►Mehr zu CEP: https://www.cepsports.com/ • ►Mehr zu ITEM m6: https://www.item-m6.com/

#############################

New on site