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FISIOCONSEJO sobre SUELO PÉLVICO 3 Claves que deberías saber
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Si quieres participar en el Mes del Suelo Pélvico, apúntate → https://bit.ly/3ZgeaQQ • En este video veremos 3 claves sobre tu suelo pélvico y entenderemos porqué es importante cuidarlo y tenerlo en cuenta, especialmente en la salud de la mujer. • Encuesta para valorar la contención → https://bit.ly/3RkX1n8 • Por su importancia, en el mes de Octubre dentro del Estudio Online, vamos a poner el foco en conocerlo. • Si quieres conocer esta parte tan importante de tu salud, únete para disfrutar de contenido exclusivo a: • → Pilates en Casa: https://bit.ly/3BWtGqu • → Programa Prenatal: https://bit.ly/3jhy5hj • → Programa Posparto: https://bit.ly/3PL8Pfw • _________________ • Mantente al día de las novedades a través de mis Redes Sociales: • Instagram: / maplaca_fisio • Facebook: / maplacafisio • _________________ • Me llamo María Plaza Carrasco. Soy instructora de Pilates, Fisioterapeuta y profesora de Hatha Yoga e hipopresivos. • El Pilates llegó a mí para enseñarme que, a pesar de ser una persona activa, deportista y fisioterapeuta no conocía realmente mi cuerpo y eso provocaba dolores y problemas que consideraba normales . • Hoy en día mi realidad es otra: lo normal es sentirme bien y lo he conseguido a través del autoconocimiento y autocuidado. El cuerpo es nuestro medio de comunicación con el mundo. Nuestros gestos, postura y cómo nos movemos dice mucho de nosotros. Lee más aquí 👉🏻 https://bit.ly/3yEWbqg • #FisioConsejo #SueloPélvico #FisioterapiaSueloPélvico #SueloPelvico #mariaplaza
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