Les 4 MESURES qui ont SAUVÉ MON VENTRE

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Les 4 mesures qui ont sauvé mon ventre et guéri mon SII || Mon guide de l'alimentation anti inflammatoire : https://www.jacks.team/Guide-AAI • ↓ INFOS UTILES ↓ • ► Mon GUIDE GRATUIT sur l'alimentation anti inflammatoire • https://www.jacks.team/Guide-AAI • ► VIDEO : 10 aliments qui soignent mon ventre • • Les 10 aliments qui soignent mon vent... • • ------- • • À PROPOS DE CETTE VIDÉO • 00:00 Les 4 mesures qui ont soulagé mon SII • 02:26 Energie Concentration • 03:18 Sommeil Récupération • 04:16 Punch à l'entraînement • 04:53 Digestion • 06:05 Usual suspects : Blé • 07:13 Usual suspects : Produits laitiers • 08:31 Usual suspects : Légumes (et légumineuses) • 11:58 L'alimentation qui VOUS convient • • ------- • • VIDÉOS COMPLÉMENTAIRES • ► L'alimentation qui m'a soigné • • Comment l'alimentation anti inflammat... • ► Mon vécu avec le SII • • Soigner un syndrome de l'intestin irr... • ► 5 aliments à retirer pour soulager votre ventre • • DOULEURS ou ventre GONFLÉ en permanen... • • ------- • • MATÉRIEL D'ENTRAÎNEMENT • Certains liens ci-dessous sont affiliés et vous soutenez la chaîne en utilisant ces liens et nos codes de réduction :-) • ► Ma corde à sauter préférée : • https://amzn.to/38KOMqp • ► Anneaux, Sandbag, Cordes, etc. (de fabrication française !) • Code JACKADDICT pour une réduction sur tout le site ;-) • https://www.level-addict.com/ • ► Les maniques de Gym que j'utilise • https://amzn.to/3eE1OvE • ► Pack de bandes élastiques pour s'entraîner : • https://amzn.to/2HpiE4k • ► Ketllebells (aux dimensions officielles) • France : https://amzn.to/3d4bWvA • Belgique : https://amzn.to/38PvHUb • • ------- • • LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES QUE J'UTILISE • https://www.jacks.team/unae • Unae est la marque française qui propose la meilleure qualité de compléments alimentaires santé et pour la récupération sportive. Les produits sont écoresponsables, respectueux des animaux, des humains qui les développent et les vendent et ne contiennent aucun additif. Ce sont que j'utilise pour ma femme, notre fils et moi-même. C'est évidemment ceux que je vous recommande aussi :-) • • ------- • • CONNECTONS • ► Mon groupe Facebook Train Hard Train Smart • https://www.jacks.team/THTS • ► Connectons au quotidien sur Instagram • https://www.jacks.team/instagram (@jacks_team) • ► Abonnez-vous à ma chaîne Youtube ici • https://www.jacks.team/youtube • Et cliquez sur la cloche pour ne rater aucune nouvelle vidéo ! • • ------- • • Merci d'avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir. • Mangez pour votre énergie et profiter pleinement de votre vie • Et inspirez les autres à en faire autant. • Jack • PS : Commentez Ce qui ME convient ! si vous lisez ceci ;-)

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