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Como Aliviar a Síndrome do Túnel do Carpo
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O Que é a Síndrome do Túnel do Carpo • A síndrome do túnel do carpo ocorre quando o nervo mediano, que passa pelo pulso, é comprimido devido ao colapso de um tendão. Esse nervo é responsável pela sensação em boa parte da mão, excluindo o dedo mínimo. Quando comprimido, pode causar dormência, formigamento e dor nas mãos. Esse problema é comum em pessoas que realizam atividades repetitivas com as mãos, como digitar por longos períodos. • Causas e Sintomas do Túnel do Carpo • Na minha perspectiva, a principal causa do túnel do carpo é a falta de magnésio no corpo. O magnésio desempenha um papel fundamental no relaxamento muscular e na função nervosa. Quando não há magnésio suficiente, pode haver um aumento na pressão sobre o nervo mediano, contribuindo para a síndrome. Os sintomas incluem sensação de formigamento, dor e dificuldade em mover os dedos ou a mão. • Soluções para Tratar o Túnel do Carpo • A solução mais eficaz para tratar o túnel do carpo pode ser o aumento da ingestão de magnésio. A recomendação é começar com doses pequenas e ir aumentando gradualmente até atingir a tolerância, que pode ser identificada quando ocorre diarreia. Além disso, é importante manter níveis adequados de potássio, beber bastante água e tomar sol três vezes por semana. Essas práticas ajudarão a aliviar a pressão sobre o nervo e a reduzir os sintomas da síndrome. • • CONTACTAR NATURALSLIM® NA EUROPA • ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • Free Choice Benelux B.V. • Waalstraat 5-D • 1078 BN Amesterdão • Países Baixos • Telefone: +31-20-2296300 • Correio eletrónico: [email protected] • KvK : 85774529 • IVA# : NL863737432B01 • CONTACTAR NATURALSLIM® NO CONTINENTE AMERICANO • ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • Para obter ajuda de um consultor metabólico certificado, ligue para 1-888-348-7352 ou visite-nos online em https://us.naturalslim.com. • Em Porto Rico, ligue para 1-787-763-2527 ou visite o nosso sítio Web em http://www.naturalslimstore.com. • Na Europa, ligue para 3120-2296-300 ou visite o nosso sítio Web em https://www.naturalslim.eu. • No México, ligue para (55) 5256-1368 • Na República Dominicana, envie uma mensagem via Whatsapp para 1-787-249-3198 • No Panamá, ligue para +507 396-6000 • Na Costa Rica, ligue para (506) 2430-2010 • Na Colômbia, ligue para (57-1) 7020928 • Subscreva a Unimetab aqui e deixe que o Frank o guie passo a passo: https://www.unimetab.com/ • Subscreva a MetabolismoTV no Messenger para aceder ao treino metabólico exclusivo de Frank: https://pxlme.me/v2EcSQN1 • Para fazeres o teu teste metabólico gratuito, clica aqui: https://www.naturalslim.com/test-your... • Para encomendar o livro O Poder do Metabolismo: https://www.amazon.com/El-Poder-del-M... • Junte-se ao autor Frank Suárez, especialista em obesidade e metabolismo e autor do best-seller O Poder do seu Metabolismo , para descobrir o seu metabolismo para perder peso e melhorar a sua saúde. • Siga Frank e o MetabolismoTV no Facebook aqui: / metabolismotv • Envie uma mensagem ao Frank e à equipa da MetabolismoTV aqui: https://www.messenger.com/t/Metabolis... • Acesso aos livros Assinatura digital em www.MetabolismoVIP.com • ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • A informação fornecida no MetabolismoTV® tem apenas objectivos educacionais. Não pretendemos diagnosticar, curar ou substituir a ajuda profissional do seu médico, nutricionista, dietista ou outro profissional de saúde qualificado. Deve sempre consultar o seu médico antes de fazer qualquer alteração na sua dieta, especialmente se estiver a fazer tratamento médico ou a tomar medicação prescrita. • #metabolismo #sistemanervoso #metabolismotvportuguese #franksuarez
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