Youtor
Тилапия запеченная в духовке Очень вкусное блюдо за 30 минут
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=rqnBAR_Ftm4
Ингредиенты: • 1) Тилапия филе – 400 г • 2) Болгарский перец – 1 шт. • 3) Маслины – 60 г • 4) Сыр – 200 г • 5) Лимонный сок – 1 ст. л. • 6) Майонез • 7) Оливковое масло – 1ст. л. • 8) Приправа для рыбы – 1 ч. л. • 9) Соль/перец – по вкусу • Щепотка любви 💖 • Приготовление: • Филе тилапии выложить в глубокую миску. Добавить оливковое масло, лимонный сок, приправу для рыбы, соль/перец по вкусу, хорошо перемешать. Болгарский перец нарезать небольшими кусочками, маслины нарезать колечками и сыр натереть на средней терке. • Подготовленную рыбу выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Затем уложить болгарский перец и маслины, сделать сеточку из майонеза. В заключении посыпать сыром. Запекать в разогретой до 180°С духовке 30-40 минут. Готовое блюдо украсить бальзамическим соусом и лимоном. • Приятного аппетита! • ⭐ Вкусные и ароматные горячие блюда • • Горячие блюда • ⭐ Больше ароматной и вкусной выпечки • • Выпечка и десерты • ⭐ Пасха 🌺 • • Пасха 🌺 • ⭐ Вкусное утро ☕ • • Вкусное утро ☕ • ⭐ Вкусные первые блюда сделанных с любовью и по-домашнему • • Вкусные первые блюда • ⭐ Интересные салаты и закуски • • Салаты и закуски • 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. • 🌳 Делитесь этим видео с друзьями! • ✅ Подписывайтесь на мои группы в соцсетях: • Вконтакте: https://vk.com/lukoshko.receptov • Фейсбук: / lukoshko.receptov • Одноклассники: https://ok.ru/group/57666113110149 • Telegram https://t.me/lukoshko_receptov • Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/624d743403df... • #тилапиявдуховке #тилапиярецепты #тилапия #рыбатилапия #какприготовитьтилапию #новыерецепты #рецепты #еда #кулинария #лукошкорецептов #вкусняшки #рыба #ужиндлявсейсемьи #запеченнаярыба #ужинвдуховке #рыбавдуховке #быстрыйрецепт #ужинза30минут #праздник #блюдонановыйгод #праздничноеменю #food #вкуснаяеда #вкусноикрасиво
#############################
