やめると人生が激変する無意識の習慣2選

YOUR LINK HERE:

http://youtube.com/watch?v=rtMC9s8NtfQ

★人生が加速する無料音声59本プレゼント🎁★ • 👇 • https://utage-system.com/p/9leotzwSwi... • 辞めると人生変わること • 　 • おまけの４つは‥ • 　 • 　 • 【1. 他人と比較する習慣】 • 　 • 理由: 他人と自分を比べることで、自分の価値を過小評価したり、不必要な焦りを感じたりします。 • 　 • 比較は、基準が他人にあるため、真の満足感が得られません。 • 　 • 具体例: 例えば、SNSで友達の成功やライフスタイルを見て「自分はダメだ」と思う癖があれば、それを見る時間を減らし、自分の目標や成果に集中するようにしてみましょう。 • 　 • 【2. 「完璧主義」の追求】 • 　 • 理由: 完璧を目指すことで、物事を始めるハードルが上がり、行動が遅くなります。また、小さな失敗に対して必要以上に落ち込むことも。 • 　 • 具体例: プレゼン資料や企画書に時間をかけすぎていませんか？「80%の完成度でまず行動する」ことを意識しましょう。 • 　 • 【3.何でも受け入れる「イエスマン」な態度】 • 　 • 理由: 他人の期待に応えようとしすぎると、自分のエネルギーが削られ、最終的に疲れ切ってしまいます。 • 　 • 具体例: 友人からの依頼や仕事での追加タスクに対して、無理だと思うときは「今回は難しいです」と断る練習をしてみてください。 • 　 • 【4. 未来への不安を繰り返し考えること】 • • 理由: 未来への過度な不安は、現在の行動を妨げ、ストレスの原因になります。多くの場合、不安は現実には起きないものです。 • 　 • 具体例: 夜寝る前に「もし○○になったらどうしよう」と考えることが多いなら、「今できる最善の行動」をリストアップして、明日やることに集中しましょう。 • 　 • 人生を加速させる59本の音声をメルマガで無料プレゼントしています。 • 👇 • https://utage-system.com/p/9leotzwSwi... • 売込みは一切なし。 • 　 • 「マンガみたいに読めて人生のヒントが盛り沢山です」「届くのが楽しみ」と好評もらってます！ • #賢太郎 #スピリチュアル #潜在意識

#############################

New on site