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【要約】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める【苫米地英人】
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今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は認知科学者である苫米地英人さんの書かれた「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 」を解説していきます。頭がモヤモヤして勉強や仕事に集中できなくなることはないか？ もちろんありますよ。 そんなときはコーヒーやエナジードリンクをガブガブ飲んで強引に集中していますね。...】 • 【要約】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!【苫米地英人】 • 参考文献：「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 苫米地英人 さま • 購入→https://amzn.to/3hXTlGh • イラストレーター：中森 煙@kemurismoke • 脚本・原作：永戸リョウ@denran1031 • #三姉妹シリーズ #苫米地英人 #「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める • 0:00 「頭のゴミを捨てれば脳は一瞬で目覚める」授業開始！ • 1:04 感情を無視しろ • 2:35 感情に流されないためには明確なゴールを持つこと • 4:58 他人のものさしというゴミを捨てる • 6:04 過去の自分を捨てる • 8:39 全ての感情は娯楽である • 9:56 自分中心というゴミを捨てる • 11:34 「頭のゴミを捨てれば脳は一瞬で目覚める」授業終了!! • 12:36 END
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