Youtor
Fitness a casa tua gli addominali
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Una pancia tonica è il sogno di tutti, uomini e donne. Trasforma il sogno in realtà con i programmi di allenamento di Giovanna Lecis! L'esperta fitness di Melarossa ti propone un circuito di 5 esercizi per far lavorare la muscolatura dell'addome: crunches, feet ups, busto e gambe, obliqui e plank per una pancia finalmente piatta! • Guarda il video, impara ad eseguire correttamente gli esercizi sotto la guida di Giovanna e inizia l'allenamento! • Ti piace fare ginnastica a casa? Guarda gli altri video di Giovanna Lecis su http://www.melarossa.it E se vuoi un consiglio personalizzato sullo sport, scrivi a Giovanna all'indirizzo [email protected]
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