Youtor
3 Tipps gegen Schulterschmerzen
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🔴 Schulterprobleme? Wenn deine Schultern häufig nach vorne fallen, können Sehnen eingeengt und entzündet werden. Die Folge: Schmerzen und sogar Kalkablagerungen! 😩 • Die Lösung: • ➡️ Dehne regelmäßig den Brustbereich und kräftige den oberen Rücken. • 💪 Das bringt deine Schulter wieder ins Gleichgewicht und reduziert langfristig Schmerzen. • ✅ Möchtest du wissen, welche Übungen dir am besten helfen? Schau dir jetzt unsere Top 5 Übungen an! • #Schulterschmerzen #Haltung #Schultergesundheit #Gesundheit #praxisprocorpore #physiofürth #stadtfürth #Blankoverordnung
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