Middenrif spanning en hyperventilatie

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=stifYfWXvbc

Spanning en pijn bij je middenrif komt heel vaak voor door de hyperventilatie en het verkeerde ademen. Je middenrif wordt ook wel diafragma of solar plexus genoemd. Het is bij het zachte plekje tussen je ribben ter hoogte van je maag. • Je middenrif is een platte spier die de scheiding is tussen je borst- en buikholte. Bij elke in en uitademing beweegt deze spier. Het is dan ook een hele belangrijke ademhalingsspier. En wist je dat die bij inademing wel 8 tot 12 centimeter kan zakken! • Lees meer uitleg en tips op mijn website https://hyperventilatiecoach.nl/blog-...

#############################

New on site