Youtor
４０日目。メンタル落ちて食欲なかった。体重440キロ。生理初日。
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メンタル落ちて貧血気味になって、クラクラ。昨日は、ゆっくりしてました。こんなひもありますよね。 #ダイエット記録 #アラフォーダイエッター #毎日続ける #ダイエッター #自分軸 #ストレッチ #人は人自分は自分 #筋トレ #チリツモ #ダイエット #メンタル落ちた
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