Youtor
立ったままできるタオルストレッチで全身体操！
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チャンネル登録よろしくお願いいたします😄 • ↓↓↓ • / @yogafit • 【目次】 • 00:00 オープニング • 00:59 立ったままタオルストレッチ • 06:50 エンディング • 立ったままタオルストレッチで全身をしっかり伸ばしていきます！タオルを持っていると綺麗な姿勢をキープしたままできるので、いつもより体の奥深くまで伸びているのが感じられると思います。座る必要なし！全身をタオルで体操しちゃいましょう～ • ヨガフィットTVとは❓❓・・・ヨガやストレッチ、トレーニング動画を配信しているチャンネルです。ヨガ初心者さんや運動が苦手な方、シニアの方でもできるレッスン内容です。 • このチャンネルを登録すると❓❓・・・①体全体が健康になる ②飽きずに運動が続けられる ③ダイエットにも最適 ④ストレス発散に最適 ⑤初心者・運動不足の方でも大丈夫！ etc • 辛いこと大変な事も多い人生・・その息抜きに一緒に【ヨガフィットTVライフ】を楽しみましょう😊 • • 1曲目♪ • ----------------------------------------------------------------------------------- • Music provided by DOVA • song:We_are_Going • ----------------------------------------------------------------------------------- • 2曲目♪ • ----------------------------------------------------------------------------------- • Serenade by Scandinavianz Limujii • / scandinavianz • / limujii • Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 • Free Download / Stream: https://bit.ly/2UdYiBd • Music promoted by Audio Library • Serenade – Scandinavianz Limujii (N... • ----------------------------------------------------------------------------------- • ＃タオルストレッチ • ＃タオル体操 • ＃立ったままストレッチ • ＃全身ストレッチ • ＃タオルヨガ
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