Treino aeróbico completo 28 minutos de treino em casa Carol Borba

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Treino especial pra quem quer emagrecer, perder gordura, perder barriga e melhorar seu condicionamento físico! Amores, esse treino eu dividi em tres blocos, então se vc não tiver tempo pode fazer somente o primeiro bloco ou os dois primeiros, agora se tiver tempo ai: manda ver no treino todoooooo!!! Me conta como foi depois! Suadeira!!! • Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 • ------------------------------------------------------------------------------------------------------ • Inscreva-se no canal ➡️ / carolborbaoficial • Conheça meus programas de TREINOS POWER EXCLUSIVOS EM CASA! • http://www.treinospower.com.br • 🟣 POWER HIIT: Conquiste a sua melhor forma com apenas 12 minutos por dia! • 🟤 POWER GLÚTEOS: Conquiste um bumbum durinho, empinado e sem celulites em apenas 60 dias! • 🟠 POWER DANCE: Transforme sua casa em uma pista de dança e emagreça se divertindo! • 🟡 POWER TONUS: Ganhe massa magra e defina seu corpo em 60 dias em casa! • 🟢 POWER ABS: Queime gordura abdominal e defina sua barriga em 6 semanas! • 🟢 POWER COMBAT: Derreta as gordurinhas do corpo com exercicios funcionais simulando lutas • POWER CARDIO: Treinos cardio de 20 minutos para emagrecer rapidamente. • JUMP HIIT: o jeito mais divertido de perder peso com alunas animadas e cheias de musica em cima de um mini trampolim • TODOS ESSES PROGRAMAS COMPLETOS AQUI: http://www.treinospower.com.br • • Me siga também nas redes sociais! 🧡 • Facebook: www.facebook.com/eucarolborba • Instagram: www.instagram.com/carolborba1

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