Rahmspinat Shakshuka

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Anzeige | Perfekt für die Muckis: Diese schnelle Shakshuka mit Spinat und Ei steckt voller hochwertiger Vitalstoffe. Mit frischen Frühlingszwiebeln und Kirschtomaten sowie Sonnenblumenkernen als Topping wird’s besonders lecker: das perfekte schnelle Abendessen. • 🛒 Einkaufsliste für 4 Personen: • ½ Bund Frühlingszwiebeln • 2 Knoblauchzehen • 2 EL Olivenöl • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel • 500 g FRoSTA Rahmspinat • ½ TL Chiliflocken • Salz • Pfeffer • 250 g Kirschtomaten • 4 Eier • ½ Bund Petersilie (10 g) • 2 EL Sonnenblumenkerne (30 g) • 200 g Fladenbrot • 👆🏻Die Zubereitung siehst du im Video oder du kannst sie im Rezept auf eatsmarter.de nachlesen: https://eatsmarter.de/rezepte/spinat-... • Noch mehr Infos zu den FRoSTA Produkten findest du hier: https://www.frosta.de/ • • ________________ • Über den Kanal: • Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Über den Kanal: • Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Jeden Tag erwarten dich neue Videos. • ________________ • Noch mehr Informationen und gesunde Rezepte findet ihr hier: https://eatsmarter.de/ • Hier findet ihr noch mehr von uns: • 📍 Pinterest: https://www.pinterest.de/eatsmarter/ • 📷 Instagram: / eatsmarter_de • ♪ TikTok: / eatsmarter_de • 👤 Facebook: / eatsmarter • EATSMARTER.de ist der Online-Experte in Sachen ausgewogene Ernährung, Gesundheit und Fitness! Neben smarten Rezepten und Videos, themenspezifischen Blogs, Ernährungsplänen, informativer Warenkunde und Tipps zur Ernährung bei Krankheiten informiert EAT SMARTER regelmäßig über die neuesten Food- und Fitness-Trends sowie über spannende Erkenntnisse der Wissenschaft. • Hier erfahrt ihr noch mehr über uns: https://eatsmarter.de/ueber-uns

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