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STRAPPO STIRAMENTO INFORTUNIO agli ADDOMINALI Come riconoscerli e come risolverli 2022
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Male all'addome? E se fosse uno strappo, stiramento o distrazione ai muscoli addominali? Scopri in questo video come riconoscere un infortunio a questi muscoli e cosa fare per recuperare. • In questo video ti spiegherò come avvengono questo tipo di infortuni, chi colpiscono, come recuperare e in quanto tempo. Ti mostrerò dei pratici ed efficaci esercizi che potrai fare a casa per recuperare a pieno da questo tipo di infortunio. • CAPITOLI: • 00:00 Introduzione • 00:37 Chi colpiscono? • 03:34 Che esercizi fare? • 09:44 Riassumendo • Video STRAPPO, STIRAMENTO o INFORTUNIO muscolare: • • Strappo, stiramento o lesione muscola... • Video STRAPPO, STIRAMENTO o INFORTUNIO muscolare agli ISHCHIOCRURALI: • • Strappo/lesione/stiramento ai FEMORAL... • Video STRAPPO, STIRAMENTO al POLPACCIO: • • STRAPPO o STIRAMENTO al POLPACCIO. Ec... • Video STRAPPO, STIRAMENTO o INFORTUNIO muscolare agli ADDUTTORI: • • STIRAMENTO, STRAPPO o INFORTUNIO agli... • Video INFORTUNI MUSCOLOSCHELETRICI, come RISOLVERLI al MEGLIO: • • INFORTUNI MUSCOLARI E SCHELETRICI. Co... • Video TENDINITE, TENDINOSI, TENDINOPATIA: • • Tendinite? Tendinosi? Tendinopatia? C... • Se sei interessato ad argomenti relativi comuni problematiche di tipo ortopedico, come artrosi o dolori articolari, o sportivo, come tendinopatie, suggerimenti legati alla corsa, altri sport e molto altro ancora, allora vieni a trovarci su Prometeo. In questo canale, realizzato da 4 fisioterapisti specializzati nel trattamento di problematiche muscoloscheletriche e sportive, troverai informazioni utili per prendere scelte più consapevoli quando si parla della tua salute. • Seguici su: • Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... • Instagram: / prometeo_fisioterapia • I contenuti presenti in questo video hanno uno scopo esclusivamente informativo. Non si sostituiscono in alcun modo al consulto o alla visita del tuo medico o fisioterapista e non garantiamo la loro appropriatezza per il singolo caso specifico. Decliniamo, quindi, ogni responsabilità per le possibili conseguenze derivanti dall'utilizzo delle informazioni pubblicate. • #addominali, #core, #infortuniomuscolare, #lesionemuscolare, #tennis, #football, #volleyball, #rugby, #basket, #prendilavitaconpiufisioterapia, #prometeofisioterapia
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