como hacer el HIP THRUST gymworkout fitness short

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Les recuerdo que no cambiamos de ejercicios en cada entrenamiento, dejamos una etapa de maduracion y desarrollo de un mes, pero estos ejercicios los realizamos para seguirles compartiendo contenido. • VAMOS A DARLE • * • TIKTOK • Emmanuel Tapia Oficial • FACEBOOK • Emmanuel Tapia • INSTAGRAM • emmanuel.tapia.ee • * • #gymworkout #piernas #fitness

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