☀️ Joga na upały ☀️ Rozciąganie nóg LIVE Class Ola Żelazo

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=uPtlQWaugkA

JOGA dla Początkujących z rozciąganiem nóg. • Joga na upały ☀️☀️☀️ • PRAKTYKA JOGI NA ŻYWO | LIVE • ✔️ SUBSKRYBUJ kanał: / trenerkainfo • ✔️ Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo • ✔️ Dołącz do grupy: / 183117472456005 • ⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️ • Dzisiejsza praktyka jogi to łagodny zestaw ćwiczeń, który idealnie sprawdzi się gdy: • ✔️ zaczynasz przygodę z jogą - Joga dla początkujących • ✔️ chcesz zadbać o zdrowy kręgosłup • ✔️ potrzebujesz wyciszenia • ✔️ marzysz, aby wreszcie rozciągnąć ciało • ✔️ na zewnątrz jest upał • ✔️ chcesz poczuć się lepiej • Podczas dzisiejszej lekcji zajmiemy się uelastycznieniem nóg, szukaniem przestrzeni w ciele, pozbędziemy się napięć z pleców i otworzymy klatkę piersiową. • Do ćwiczeń przyda się pasek. Może być ten od szlafroka 😊 • Jeśli podoba Ci się film zostaw dużego lajka 👍🏻 Im bardziej się angażujecie i lubicie mój kanał, tym mam więcej energii, pasji i przekonania, że to co robię jest dla Was przydatne 😊 • A jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ. • Dziękuję, że jesteś tu ze mną 💖 • Udanych ćwiczeń! 💪🏻✌🏻 • Ola • Jestem jeszcze tutaj: • 💛 Moja płyta DVD - Piękne nogi: https://dvd.zelaznewyzwanie.pl • 💛 BLOG: http://trenerka.info • 💛 FACEBOOK: / zelazo.ola • 💛 INSTAGRAM: / joga.zelazo • 💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected]

#############################

New on site