【1週間のお弁当に】上半期に作った人気の高いお弁当レシピ5選 bento
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\\新刊 「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置き」レシピ本発売決定‼// • Amazonの特典あります。きっとお役に立てると思うので • ぜひぜひ!よろしくおねがいします💕 • https://amzn.to/40RjM4n How to make Japanese Bento box • 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 • ★2021年上半期人気のお弁当ベスト5 • 1位 チキンソテー • • 【お弁当作り】ご飯が秒で無くなる!チキンソテー弁当bento#678 • 2位 肉野菜炒め • • 【お弁当作り】パパっと簡単な肉野菜炒め弁当bento#662 • 3位 豚丼 • • 【お弁当作り】ちょっとしたことで美味しくなった!豚丼弁当bento#691 • 4位 サバ缶の竜田揚げ • • 【お弁当作り】面倒な下処理がない!サバの水煮缶の竜田揚げ弁当bento#689 • 5位 厚揚げとひき肉の甘辛炒め • • 【お弁当作り】節約でボリュームすごい!厚揚げとひき肉の旨炒め弁当bento... • 【使用している調味料】 • 和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm • コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E • 砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF • 醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA • 米油→https://amzn.to/357l5BH • 〜書籍の紹介〜 • ★新刊「頑張らないお弁当 」〜おかずは1品じゃ、ダメですか?〜 • →https://amzn.to/3l2pX1b • ★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」も好評発売中です • https://amzn.to/31UQGol • ★にぎりっ娘の公式ブログ • https://nigiricco.com/ • ★BGM byピアノ弾きpianimo • / @pianimo8994 • #お弁当 #Japaneselunchbox #ランキング • ------------------------------------------------------------------------------------------ • 【本日使用したキッチンアイテム】 • ★楽天ルームされている方はこちらからどうぞ! • https://room.rakuten.co.jp/nigiricco • ■ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser • https://amzn.to/2ITPGWU • ■鉄フライパン20cm / turk classic • https://amzn.to/2SmhNWn (amazon) • https://a.r10.to/hV3Iz3 (Rakuten) • ■鉄フライパン28cm /turk roast • https://amzn.to/2MYJQ8f (amazon) • https://a.r10.to/hD7QVH (Rakuten) • ■卵焼き器 / リバーライト(小) • https://amzn.to/2I2FFta (amazon) • https://a.r10.to/hfILlC (Rakuten) • ■耐熱ガラスの計量カップ / Fire King ファイヤーキング • https://amzn.to/3irJSHq(500ml) • https://amzn.to/3g2CIYD(250ml) • ※楽天ROOMの方が安いです! • ■ガラスボウル/ キャセロール iwaki(イワキ) • https://amzn.to/3mXjuFN (amazon) • ■イエロー片手鍋13cm / DANSK • https://amzn.to/2I6HCVq (amazon) • https://a.r10.to/hbqAgp (Rakuten) • ■ブルー片手鍋18cm / DANSK(ソースパン) • https://amzn.to/2IicnqP (amazon) • https://a.r10.to/hfMbfu (Rakuten) • ■ストウブ鍋 (黒)18cm /STAUB • https://amzn.to/2I4hxGt (amazon) • https://a.r10.to/hfzTVW (Rakuten) • ■ストウブ鍋(グレナディンレッド)24cm/STAUB • https://amzn.to/2I6FDQW (amazon) • https://a.r10.to/hfKBTp (Rakuten) • ■オリーブまな板 / Arte Legno Cutting board • https://amzn.to/2I85qIC (amazon) • Shop「FULLangle」 • ※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。 • ■包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife • https://amzn.to/36BxkV9 • ■スタッシャー(シリコーンバッグ) • https://amzn.to/33GDlPZ • ■透明おかずカップ • https://amzn.to/2z8IEZP (amazon) • ■フライ返し • https://amzn.to/36hhwJP (amazon) • ■計量スプーン • https://amzn.to/2So25Kc (amazon) • ■ステンレスピーラー • https://amzn.to/2OAXYFG (amazon) • ■チリトリ ザルボウル • https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon) • ■スパイスボトル • https://amzn.to/2THyAyN (amazon) • ■フリフリスパイスボトル • https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon) • ※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。 • ※卵を溶いている白いカップは10年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。 • ※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないようです。 • ------------------------------------------------------------------------------------------ • 【お弁当の詰め方】 • 1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。 • 2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。 • 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。 • 3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。 • 【腐敗防止】 • ★抗菌シートを使用する。 • ★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。 • ★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。 • ★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。 • ★保冷剤、保冷バックを使用する • 【抗菌効果があると言われているもの】 • ★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など • ※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。 • !!注意事項!! • ※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。 • 季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は • 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。 • ※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。 • ------------------------------------------------------------------------------------------ • **Since the English do not know, it has been translated by using the google translation. • I'm sorry when I make a mistake.**
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