Migliora la mobilità della tua colonna

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Per ottenere glutei più tonici e scolpiti, non basta allenarli: ottimizzare la mobilità della colonna è fondamentale! 💪🍑 Lavorare sulla flessibilità della schiena aiuta a migliorare la postura e a stimolare meglio i glutei durante gli esercizi. • Pronta a migliorare la tua mobilità e potenziare i risultati? #Shorts

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