Youtor
Se 8 effektive øvelser med vægtstang ⇒ Hjemmetræning Full Body Workout
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=vbdgmgCe1Aw
Mangler du inspiration til effektive øvelser til din hjemmetræning? I denne video kan du se Michala lave 8 øvelser, du frit og kvit kan bruge til dit full body workout træningsprogram. Med et justerbart vægtstangssæt i hjemmet kan du få smidt et ekstra træningspas ind på de dage, hvor du eksempelvis ikke har tid til at tage i fitnesscentret. • Kunne du tænke dig pumpsættet fra videoen? Så kan du finde det på vores webshop her ➡ https://www.billig-fitness.dk/product... • Full body hjemmetræning med vægtstang - Intro: (0:00) • 1. Øvelse → Squat med vægtstang: (0:11) • 2. Øvelse → Stivbenet dødløft: (0:18) • 3. Øvelse → Triceps extension: (0:25) • 4. Øvelse → Rows: (0:32) • 5. Øvelse → Clean and Press: (0:39) • 6. Øvelse → Biceps Curls: (0:52) • 7. Øvelse → Lunges: (0:57) • 8. Øvelse → Military Press: (1:05) • Øvelser med vægtstang - Outro: (1:12) • Vi håber, at du fik en masse inspiration til din hjemmetræning i videoen. Husk, at vi har et bredt og prisvenligt sortiment af træningsudstyr i mange afskygninger, og dette gælder selvfølgelig også vægtstænger. Find den der passer bedst til dig, hvis du følger linket: https://www.billig-fitness.dk/collect... • Abonner på vores YouTube kanal og find bl.a. videoer fra fysioterapeuter og personlige trænere, der demonstrerer hvordan du får den ultimative full body workout vha. forskellige former af træningsudstyr. • Tusind tak fordi du så med, og husk at smide en kommentar, hvis du brænder inde med noget på hjertet 😍 • #Vægtstang #Fullbodyworkout #Hjemmetræning #Øvelser #BilligFitness #NordicStrength
#############################
