Cómo CONTROLAR LA IRA 5 Técnicas Efectivas

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¿Cómo controlar la ira? En este vídeo de Psicología Online compartiremos contigo 5 formas de controlar la ira en pareja, con los niños y, en definitiva, con otras personas o situaciones que nos causen incomodidad y estrés. Es importante señalar que, en los casos más graves, puede ser indicado visitar a un especialista que nos ayude a controlar la ira y el enojo desde un punto de vista clínico y seguro. • ¿Te has quedado con ganas de más? Visita los siguientes artículos de nuestra web: • 📝 ¿Cómo controlar la ira? 👉 https://www.psicologia-online.com/com... • 📝 12 técnicas de control emocional 👉 https://www.psicologia-online.com/12-... • • Nos puedes encontrar en: • ➡️ Web: https://bit.ly/2sArYYs • ➡️ Instagram: https://bit.ly/2nFkjZ0 • ➡️ Facebook: https://bit.ly/2lzY0Ds • ➡️ Pinterest: https://bit.ly/2m5IzmZ • ➡️ Twitter: https://bit.ly/2mfhpdd

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