PRESS BANCA con MANCUERNAS 🔴 5 Variantes para unos PECTORALES de ACERO 🔥











>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=w6nfuhiRlig

¿Necesitas un plan de Entrenamiento Personalizado Online? 👇Info AQUÍ • https://bit.ly/InfoNinolift • _ • Aquí te traigo las 5 mejores variantes de Press Banca con Mancuernas. • Estas variantes de #PressBancaMancuernas te serán de gran utilidad para incluir en tus entrenamientos y adaptar los ejercicios acorde a tus características individuales y objetivos. • ¡Contribuirán a aumentar el repertorio en tus entrenamientos! • Si no has visto el vídeo anterior sobre los errores del Press Banca con Mancuernas, más abajo lo encontrarás ¡No te lo puedes perder! 👇👇👇👇 • 📌ÍNDICE 📌 • 0:00 Inicio • 0:51 Press con Agarre Prono • 1:14 Press con Agarre Neutro • 1:52 Press con Agarre Reverso (Supino) • 2:32 Adaptar el Banco • 2:43 Press Inclinado • 3:06 Press Declinado • 3:46 Final • _ • 🔴VÍDEO ERRORES COMUNES EN PRESS BANCA CON MANCUERNAS🔴 •    • PRESS BANCA con MANCUERNAS: Tutorial ...   • __ • ⚠️Más contenido en Instagram⚠️ • ▶️Instagram:   / ninolift  

#############################









Content Report
Youtor.org / YTube video Downloader © 2025

created by www.youtor.org