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【砂糖不使用】梅ジャムの作り方！健康甘味料の紹介と13の驚きの効果効能を簡潔に解説
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加熱した梅ジャムに含まれる有効成分ムメフラールやクエン酸、ポリフェノール、梅リグナンなどによる素晴らしい健康効果を生かせる、砂糖不使用の健康ジャムをご紹介します。 • 体に優しい天然の甘味料について、使い方や甘さ、特徴なども詳しくご説明します。 • 夏場の健康管理にお役立て頂けるオススメジャムです。 • ★チャプター★ • 0:00 動画の概要 • 1:45 加熱した梅の健康効果13 • 3:53 梅ジャムの材料と下準備 • 5:42 甘味料の説明と使用量の計算、ジャム作り • 10:07 保存の方法 • ★動画で使用した材料★ • 青梅1kg、蜂蜜200g、エリスリトール200g、ビーツオリゴ糖80g • • 🟡お知らせ🟡 • 💝うぇるね酢 • こだわり原料をじっくり発酵熟成させた体に嬉しいお酢です✨ • https://nufu.online/collections/welln... • ・Amazon • https://amzn.to/3Bhk6hx • 💝学びを深め体が進化する！ • ✨ウェルネスキッチン エイジングケア大学✨ • 詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓ • https://www.wellnesskitchen-salon.fan... • 💝有機MCT＆オメガ3プレミアムオイル • 大人気のオリジナルオイルが有機材料でリニューアルしました。 • ・Amazon • https://amzn.asia/d/ducCtMY • ・楽天市場 • https://item.rakuten.co.jp/coco-natur... • ・Yahoo!ショッピング • https://store.shopping.yahoo.co.jp/co... • ・au PAYマーケット • https://wowma.jp/item/580169590 • • ★オススメ関連動画★ • 【梅酒の作り方】基本レシピと失敗しないコツ！梅酒のＱ A 甘さ控えめ2種を紹介！ • • 【梅酒の作り方】基本レシピと失敗しないコツ！梅酒のＱ A 甘さ控えめ2種を紹介！ • • ＃加熱した梅の効果がすごい • ＃健康的な天然の甘味料について • • ★関口絢子オフィシャルサイト★ • 最新情報や活動などを配信しています！是非遊びにいらして下さい〜 • https://wellnesse.co.jp • • ★ウェルネスキッチンの本★ 〜重版決定しました！有り難うございます〜 • 「春夏秋冬疲れとりごはん 〜心も体も軽くなる食べ養生大全」 • ぜひ日々の健康管理にお役立てくださいね〜 ↓↓↓こちらのリンクをクリック！ • https://www.amazon.co.jp/dp/4046054786 • • ★お問合せの多いキッチンアイテム★ • 🟠フライパン26cm • https://amzn.to/3OgEIfr • 🟠ホタテパウダー • 野菜洗い・キッチン周りのお掃除におすすめ • https://kulasiful.jp/lp/hotate-s/ • 🟠しりしり器（細切り器） • https://amzn.to/3DCkFVj • • ★楽天ルーム★ お問い合わせの多いキッチングッズや購入品を公開中！ • https://room.rakuten.co.jp/wellness-k... • • ★関口絢子の公式LINEアカウント★ • ぜひ友達追加して下さいね！ • ◯LINE限定のお得な情報や最新情報、限定情報をいち早くお届けしています！ • https://oil-fasting.com/line/youtube/ • • 関口絢子(料理研究家／管理栄養士)の公式チャンネル 自分時間をわがままに過ごしたい「新しい大人世代」に向けて、食を通じて心も体も健康になる情報をレシピと共に発信します。 食べ物に含まれる栄養素のお話や食べ合わせ、効果的な調理法など、すぐにやってみたくなるアイデア満載でお届けします！ ☆「チャンネル登録・グッドボタン」よろしくお願いします!! • • ★Instagram / ayakowellness • ★Brog https://www.ameblo.jp/ayako-sekiguchi • ★TikTok https://vt.tiktok.com/ZSdA877kY/ • • ☆お仕事のご依頼はこちらへ [email protected] • ■音楽 https://bgmer.net/
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