Yoga Torsioni detox

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Fare posizioni di torsione ci permette di migliorare la nostra digestione e quindi facilitare l'eliminazione di tossine dal corpo. Inserire questa pratica nella routine quotidiana, la mattina in particolare, ci aiuta a regolarizzarci e a depurarci. • ------------------------------- • La Scimmia Yoga è un canale totalmente dedicato allo Yoga dinamico , Vinyasa Yoga, pensato per guidarti alla scoperta di un nuovo modo per mantenerti in forma ed essere felice! • ----------------------------------------------- • Per scaricare il corso completo di Yoga, • vai sul sito http://www.lascimmiayoga.com • ----------------------------------------------- • Sara usa questo tappetino di Yoga: http://bit.ly/2yBYUEb • ----------------------------------------------- • Seguici anche su • Facebook / lascimmiayoga • Twitter / lascimmiayoga #FaiYoga • Instagram / la_scimmia_yoga

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