Esercizi Addominali Facili

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Esercizi addominali facili da fare a casa. Allenamento per addominali senza attrezzi per avere una pancia piatta e tonica. Segui una dieta equilibrata ed abbina al workout delle sessioni di cardio per dimagrire la pancia ed avere addominali tonici più velocemente. • ⦿ Calorie Bruciate: 49 - 81 • ⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana • ❤ - T-Shirt del giorno: • http://www.benessere360.com/magliette... • 📱 - Scopri le Nostre App Android: • https://play.google.com/store/apps/de... • 📱 - Le Nostre App iOS : • https://itunes.apple.com/it/developer... • ❤ - Altri video di Fitness? • https://www.youtube.com/c/benessere36... • • Consulta il medico prima di fare questi esercizi. • Benessere360 - Lumowell - WW1041

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