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Mobilização Miofascial do Músculo Peitoral Maior Liberação Miofascial
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A Mobilização Miofascial é uma técnica que está na moda e está sendo muito usada em massagem (massoterapia), • • ANATOMIA DA FASCIA • Existem, basicamente, 4 tipos de tecido: músculo, nervoso, epitelial e tecido conjuntivo. Estes tipos compõem todas as estruturas do nosso corpo. O tecido conjuntivo é o mais difundido e tem três ingredientes básicos. Estas são colágeno, elastina e substância fundamental. • COLAGÊNO • As fibras de colágeno são as moléculas mais longas já encontradas. Se alguém fosse tão grosso quanto uma caneta, seria um metro de comprimento. O colágeno é uma proteína que consiste em três cadeias polipeptídicas que se alinham para formar fibrilas brancas. Elas são mais fortes que o aço e podem conter dez mil vezes seu próprio peso. As fibras de colágeno conferem aos tecidos sua resistência à tração, resiliência e integridade estrutural. • ELASTINA • As fibras de elastina são muito parecidas com bandas de borracha. As fibras de elastina permitem que o tecido se estique, ajudando assim a absorver o choque. Fáscia, tendões e ligamentos contêm fibras de colágeno e elastina. • SUBSTÂNCIA FUNDAMENTAL • A substância fundamental é um fluido transparente e viscoso, como claras de ovos crus. Ela envolve todas as células do corpo e faz parte do nosso oceano interno . Quimicamente a substância fundamental é um mucopolissacarídeo. Seus principais componentes são o ácido hialurônico e os proteoglicanos. O ácido hialurônico é viscoso e lubrifica o colágeno, a elastina e as fibras musculares, permitindo que elas deslizem umas sobre as outras. Os proteoglicanos formam o gel que é excelente para dispersar o choque e manter os tecidos no lugar. Uma das propriedades mais surpreendentes da substância fundamental é a sua capacidade de passar de um estado gelatinoso para um estado completamente líquido. Isso é chamado de tixotropia. Assim como a gelatina, quando está fria, é uma gelatina e, quando está quente, é um líquido. • Em áreas de lesão ou pouco uso - ou na velhice, a substância fundamental na fáscia é menos líquida e se torna um gel mais duro. Infelizmente, se a substância do solo se tornar muito dura, ela começa a restringir o movimento e a secar. Na carroçaria, o alongamento mecânico, o calor do corpo e a energia bioelétrica contribuem para levar a substância à terra de um gel para um líquido. Em seu estado líquido, permite que o movimento, o alongamento e a troca de nutrientes e resíduos celulares ocorram de maneira mais eficiente. • Conheça o meu Curso Online de Liberação Miofascial • https://vidaterapia.com/cursos-online... • • #liberaçãomiofascial #mobilizaçãomiofascial
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