Tostadas de carne picada y queso DESAYUNO ALTO EN PROTEINA

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=xSm3Ygsp0F8

Tostadas con carne picada y queso, otro desayuno para meterte un buen chute de proteina este fin de semana o el próximo día que tengas tiempo. • Se trata de unas tostadas muy original, desayuno típico de Bulgaria que van a resultar mágicas para tu paladar. ¿Lo mejor qué es? • Pues que son muy fácil de hacer y quedan estupendas. • INGREDIENTES • 250g de carne picada (ternera) • 1 ud huevo • 5 - 8 tostadas integrales • Oregano • Perejil (fresco o seco) • Pimentón dulce • Pimienta negra • Pimienta de cayena • Sal • Aceite de oliva (o mantequilla) • PREPARACIÓN • 1. Pon en un bol todos los ingredientes (todos menos menos el aceite de oliva (mantequilla) y las tostadas) y mezcla con la mano integrando todo muy bien. • 2. Pon un poco de aceite de oliva o mantequilla encima de la tostada. (Esto ayuda a que no se te separe la carne picada de la tostada). • 3. Coge de la mezcla y ve extendiendo muy bien encima de las tostadas. • 4. Cuando las tengas, mete tus tostadas al horno precalentado 180°C durante 10 - 15 minutos • 5. ¡Voilá, listo para chuparse los dedos! • --------------------------------------------------------------------------------------- • El PRÓXIMO VIERNES sobre las 19 horas tendrás otra idea de desayuno para cocinar durante el fin de semana. • ¡No te la pierdas! • _ • Para más recetas y consejos visita nuestro blog Muerde el Plato • --- http://muerdeelplato.com • Síguenos en Pinterest • --- https://www.pinterest.es/muerdelplato/ • Síguenos en Instagram • --- / muerdeelplato • Entra en el grupo de Facebook de amantes del desayuno: • --- / desayunosparatodoslosdias • Música: Call me • Músico: LiQWYD

#############################

New on site