KörnerkissenWärmegürtel für Rücken amp Nacken nähen

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In diesem Video zeige ich Dir, wie Du ein Körnerkissen für den unteren Rückenbereich oder auch für den Nacken nähen kannst. • Das Kissen hat 20 Kammern, die mit entsprechenden Körnern befüllt sind. • Ich habe in dem Video Traubenkerne verwendet, diese speichern wohltuende Wärme für ca. 25 Minuten. • Material: • 75 cm x 70 cm Oberstoff (100 % Baumwolle) für den Gürtel und die Bänder • 800 - 850 Gramm Traubenkerne zum Einfüllen in die 20 Kammern. • Alternativ können auch Dinkelkörner oder Kirschkerne verwendet werden, die Gramm angaben beziehen sich jedoch auf Traubenkerne. • • Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zusehen und nachmachen. • Liebe Grüße • Kirsten • In dem Video nähe ich mit Bernina und das Massband ist von Gütermann. • #rückenschmerzen #schmerzfrei

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