É sedentária Faça isso

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Treino para iniciantes 😍 Bora treinar SEM IMPACTO? • ✴ 15 Repetições • ☑ Repita 3 vezes todo o circuito. • ⏸ Descanse 1 min entre as séries / 20 seg entre o exercício. • ⚠ Cuide da sua postura. • #seca30 #emagreceremcasa #gorduradabarriga #barrigamarcada #barrigachapada #secarbarriga #shorts

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