【骨盤歪みリセット】ボディラインを整える骨盤調整ストレッチ

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ダイエットが思うように進まない理由は「骨盤のゆがみ」の可能性 • 骨盤がゆがんでいると、さまざまな不調（肩こりや腰痛、頭痛、疲れ目、不眠）の原因に！ • 寝る前でもできる激しくないゆっくりストレッチ • 【解説記事】 • https://yogajournal.jp/24599 • 【講師：ひるかわえみこ】 • プロフィール • https://yogajournal.jp/author/369 • #yoga #ヨガ #ヨガジャーナル #骨盤調整 #骨盤矯正 #骨盤矯正 ストレッチ #股関節 #痩せない原因

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