Würzige VitaminBombe Grüner Winter Smoothie

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Kaum ein Gemüse ist so vitaminreich wie Grünkohl. Dass der würzige Grünling auch so richtig lecker sein kann, zeigt er in unserem pikanten Winter Smoothie. • Diese Zutaten sind nötig: • 1 halbe Tasse gefrorener Grünkohl • 1 Apfel • 1 Birne • 1 Prise Chilipulver oder Cayennepfeffer • 1 Prise Salz • Wasser oder Pflanzendrink • Als Extra-Zutaten für mehr Abwechslung und ein noch vielfältigeres Nährstoff-Paket eignen sich die folgenden sehr gut: • Blattspinat - frisch oder tiefgefroren • Rucola mit seiner würzigen Note • Feld- oder Vogerlsalat • Zubereitung: • Alles zerkleinern, in den Mixer geben und cremig verblenden. Flüssigkeit einfach in gewünschter Menge schrittweise hinzugeben, fertig! • Die Trends für Interliving entdecken: https://www.interliving.de/trends/ • Alles über Interliving: https://www.interliving.de/ • Nichts rund um Interliving verpassen: https://www.interliving.de/interlivin...

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