youtor.org
Guacamole jemná avokádová nátierka
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=yiGdLdjB6a8
Guacamole je autentická mexická avokádová nátierka, ktorú môžeme pripraviť z niekoľkých základných surovín. Avokádo je zdravé, bohaté na vitamíny a nenasýtené tuky. Príprava tejto nátierky je jednoduchá a rýchla, ideálne ako nátierka na chleba, plnka do tortilly alebo ako dip k tortilla chipsom. Avokádo tiež podporuje zdravie srdca a hladinu cholesterolu. • Suroviny • 2 avokáda • 1 paradajka • 1 cibuľa • 1 PL šťavy z citróna • 2 PL panenského olivového oleja • štipka soli a mletého čierneho korenie • Podrobný recept a čo to o histórii tejto nátierky a tiež prečo je avokádo zdravé nájdete v blogu na stránke https://mojedobroty.sk/2024/10/20/gua...
#############################
