Fussballtraining Pressing Warm Up Gegenpressing

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In dieser Pressingübung bereiten wir uns auf den Hauptteil Pressing und Anlaufen im Training vor. Hoher Druck und intensives sprinten sind hier Bestandteil der Trainingsübung. • Auch die Pressingresistenz wird hier trainiert, eine wirklich tolle vielseitige Spielform. • Grafiken erstellt mit easy Sports-Graphics www.easy-sports-software.com • Die besten Fussballtrainingsbücher (Empfehlung) • Angreifen mit System: • http://amzn.to/2wQA6Vn • Verteidigen mit System: • http://amzn.to/2wRBHKM • Spiehlnahes Fußballtraining: • http://amzn.to/2vUXhAR • Spielintelligenz im Fußball: • http://amzn.to/2vVWUpB • Taktische Periodisierung im Fußball: • http://amzn.to/2jdmiRD • Hier die offizielle Facebook Seite: • / die-11-217008375343070 • Hier die offizielle Homepage: • http://die-11.de/ • #Die11 #Fussballtraining #Footballtraining • • • • • • • • Fussball Training Fußball Taktik Tactic Soccer NLZ Nachwuchsleistungszentrum Pass Schuss Schießen Lupfer Loop Free Kick Freistoss Eckball Corner • Soccerdrills Trainertalk Fussballtraining Trainerblog Forum Easy 2 Coch Philippka Sportverlag Zeitschrift Talent Spieler Fifa Justfootball MFS Akademie • Köln Sportschule Kaiserau Sportcentrum C-Lizenz B-Lizenz A-Lizenz Fussball-Lehrer Bund Deutscher Fußball Lehrer Formation Aufstellung • 4-3-3 4-4-2 4-1-4-1 4-2-3-1 3-5-2 5-3-2 3-6-1 3-4-3 Torwart Abwehr Mittelfeld Angriff Sturm defender midfielder attack Keeper Goalkeeper 6er 8er 10er IV AV Def Off • OM DM Spielaufbau Übergangsspiel Angriffsspiel Spielidee Spielphilosophie Spielkonzept Pressing Übungsform Spielform Standart Position anbieten freilaufen Gruppe • Manschaft Mannschaftstaktik Individual Raute Kette 4er vierer Kette Wettspiel Torabschluss Zone Lösung Teambuilding Phasenmodell Fitness Schnelligkeit Schnellkraft • IK Methode Maximalkraft Schnelligkeitsorientiert Ausdauer Grundlagen GA1 GA2 Reaktivkraft Explosivkraft Antritt kombinieren Warm up Aufwärmen Movement preps • Beweglichkeit agility ST FT Muskelfasern Verletzung Krampf Koordination Motorik Funktionell Mobilisierung Blackroll aerob anaerob Kreisliga Landesliga 1 2 3 Liga • Bücher Books Matchplan Erfolg Kopfball Taktische Periodisierung Bund Deutscher Fußball-Lehrer WORLDCLASSCOACHING Keepitonthedeck Pro-soccerdrills.com SoccerMachineTV Become Elite ProgressiveSoccer SimplySoccer Deutsches Fußball Internat MFSFussballtraining.tv freekickerz MINI MESSI - ULTIMATE SOCCER SKILLS CHANNEL • G. Gallardo Mädchenfussball TV Coach Roberto Szymanski Jose Luis Cruz ATI FODBOLD Coaching fútbol KwikGoalLtd Yael Averbuch Sports Factory Federico Marchione Coach Javi • Modell Pep Guardiola Jose Mourinho Jürgen Klopp Umschalten kurzer Pass Langer Pass Diagonal Vertikal • Linie überspielen Zone play Mittelfeldpressing Angriffspressing Gegenpressing Abwehrpressing Grundordnung Spielsystem System Konter Positionsspiel Positionsangriff Flügelspiel • 4 gegen 4 5 gegen 5 8 gegen 8 11 gegen 11 2 gegen 2 VS vs Messi Ronaldo Ronaldinho Ajax Amsterdam Konzept USA Neuer Barcelona Real Madrid Bayern München Schlake 04 Dortmund S04 • BVB FCB Schöne Tore Atletico Manchester United City FC Chelsea FC Liverpool Arsenal London AC Inter Mailand Porto Rom LA Galaxy Louis van Gaal Magath Ferguson • Arsene Wenger Advocaat Guus Hiddink Scolari Van Basten Capello Ancelotti Di Matteo Heynckes Hitzfeld Sammer Lattek Daum Pele Beckenbauer Hoeneß Simeone Neymar • Lewandowski Ibrahimovic Sanchez Pogba Vidal Bale Gareth Tevez Kroos Özil Reus Reus Ramos Luiz Silva Boateng Leistung progressiv Makrozyklus Mesozyklus Mikrozyklus • Hypertrophie Wiederholungszahl Intensität Superkompensation Dichte

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