Как пользоваться таблицей Гликемических Индексов

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=zHVtdTeMlwA

Таблица Гликемических Индексов - это инструмент, который поможет при выборе продуктов питания в программе снижения веса. • Гликемический индекс определяет, в какой мере тот или иной продукт вызывает повышение содержания сахара в крови и инсулиновую реакцию поджелудочной железы. И лишний сахар идет в ЖИР. • Чем выше гликемический индекс, тем реже включайте такие продукты в ваш рацион. И наоборот, чем ниже гликемический индекс, тем чаще употребляйте в пищу такие продукты. • НИЗКИЙ гликемический индекс: 10-40 • СРЕДНИЙ гликемический индекс: 41-69 • ВЫСОКИЙ гликемический индекс: 70 и более • ⚖️ НУЖНА ПОМОЩЬ В КОРРЕКЦИИ ВЕСА? • 👩‍💻 Запишитесь на бесплатную онлайн консультацию по питанию и коррекции веса - https://clck.ru/duiFS • 👗 Запишитесь в Марафон Стройности - https://clck.ru/duiFR • 👩‍💼 НУЖНА ПОМОЩЬ ИЛИ КОНСУЛЬТАЦИЯ? • 📲 Свяжитесь с Консультантом Herbalife Nutrition - https://clck.ru/duiFP • 📦 ХОТИТЕ КУПИТЬ ПРОДУКТЫ HERBALIFE NUTRITION? • 🛒 Узнайте, как приобрести сертифицированные продукты Herbalife Nutrition и не нарваться на подделку - https://clck.ru/duiFQ • 💻 ПОСЕТИТЕ НАШИ БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ • 🥦 Азбука Питания - https://clck.ru/duiFU • 💆‍♀️ Гимнастика для лица (Фейсфитнес) - https://clck.ru/duiFT • 🧏‍♀️ Мастер-класс по уходу за кожей лица - https://clck.ru/duiFV • 🤸‍♀️ Фитнес тренировка - https://clck.ru/duiFY • 🍰 Кулинарный мастер-класс - https://clck.ru/duiFX • 👩‍⚕️ Встреча с Экспертами Herbalife Nutrition - https://clck.ru/duiFN • 💵 ИЩИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ДОХОДА ИЛИ ХОТИТЕ ОТКРЫТЬ СВОЙ БИЗНЕС? • 🤝 Посетите онлайн встречу деловых возможностей Herbalife Nutrition - https://clck.ru/duiFW

#############################

New on site