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【5段階の練習で連動させる】ウインドミルの腕の回し方［ソフトボール ピッチング］
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🔽LINEで動画相談はじめました🎥 • https://lin.ee/E1LxRrL • 【動画の目次】 • 00:00 オープニング • 00:58 練習①180°に開いてリリース • 02:18 練習②スリングショット【横向き】 • 03:06 練習③ウインドミル【横向き】 • 04:25 練習④ウインドミル【下半身の連動】 • 05:33 練習⑤ウインドミル【正面から】 • 07:33 エンディング • • ご視聴いただきありがとうございます😊 • 今回はソフトボールのウインドミルにおける腕の回し方を解説します！ • LINEでの動画相談を始めて、多くの方から動画をいただきましたが、悩みは人それぞれ違うものの共通の問題があると感じました🤔 • 今回はその中で、「腕の振り出し」と「脚の振り出し」のタイミングを一致させるための練習をご紹介します⚾️ • ピッチングのレベルを1つ上げたいという方にご覧いただければ嬉しいです😌 • 🔽 ピッチングを変えたいなら体幹トレーニングが必須！ • 【毎日５分でプレーが変わる！】体幹トレーニング ［野球 ソフトボール］ • • 【毎日５分でプレーが変わる！】体幹トレーニング ［野球 ソフトボール］ • 🔽 肩甲骨周りのストレッチも重要です！ • 【毎日6分でピッチングを変える！】肩甲骨ストレッチ トレーニング ［野球 ソフトボール］ • • 【毎日6分でピッチングを変える！】肩甲骨ストレッチ トレーニング ［野球... • • 【動画のハイライト】 • • 🔽本編で紹介している動画 • 【完全初心者向け】ウインドミルの投げ方のコツと練習方法 ［女子ソフトボール ピッチング］ • • 【完全初心者向け】ウインドミルの投げ方のコツと練習方法 ［女子ソフトボール... • 【セットすると上手く投げられない！？】ウインドミルの投げ方2 ［女子ソフトボール ピッチング］ • • 【セットすると上手く投げられない！？】ウインドミルの投げ方2 ［女子ソフ... • • 🔽その他のピッチング動画 • 【球速アップトレーニング】 球速を上げるための練習方法［女子ソフトボール ピッチング］ • • 【球速アップトレーニング】 球速を上げるための練習方法［女子ソフトボール ... • 【指導者目線で解説】コントロールを良くする方法 ［女子ソフトボール ピッチング］ • • 【指導者目線で解説】コントロールを良くする方法 ［女子ソフトボール ピ... • 【ピッチングフォーム改善】コントロールを良くする練習方法 ［女子ソフトボール ピッチング］ • • 【ピッチングフォーム改善】コントロールを良くする練習方法 ［女子ソフトボ... • 【小中学生向け】チャンジアップの投げ方 ［女子ソフトボール ピッチング］ • • 【小中学生向け】チャンジアップの投げ方 ［女子ソフトボール ピッチング］ • 【自分に合ってる？】ツーステップと踏み出し 〜女子ソフトボール・ピッチングの投げ方〜 • • 【自分に合ってる？】ツーステップと踏み出し 〜女子ソフトボール・ピッチング... • 【練習の意識で改善】ブラッシングができないときの対処法 ［ソフトボール ピッチング］ • • 【練習の意識で改善】ブラッシングができないときの対処法 ［ソフトボ... • 【同時に球速アップ！】蹴り出しのタイミングを一致させる練習方法 ［ソフトボール ピッチング］ • • 【同時に球速アップ！】蹴り出しのタイミングを一致させる練習方法 ［ソフトホ... • 【自分に合う位置は？】踏み込み位置を見つける方法 〜腕の回転軸も重要〜 ［ソフトボール ピッチング］ • • 【自分に合う位置は？】踏み込み位置を見つける方法 〜腕の回転軸も重要〜 ［... • 【球速・コントロールアップ】グローブの使い方 〜体の開きを抑える〜［ソフトボール ピッチング］ • • 【球速・コントロールアップ】グローブの使い方 〜体の開きを抑える〜［ソフト... • 【球速アップシリーズ①】リリースでの力の伝え方［ピッチングフォーム編］ソフトボール • • 【球速アップシリーズ①】リリースでの力の伝え方［ピッチングフォーム編］... • 【球速アップシリーズ②】リリースポイントを身につける練習方法［ソフトボール ピッチング］ • • 【球速アップシリーズ②】リリースポイントを身につける練習方法［ソフトボール... • 【球速アップシリーズ③】 リリースの感覚を高める 〜指先と手首のトレーニング〜 ［ソフトボール ピッチング］ • • 【球速アップシリーズ③】 リリースの感覚を高める 〜指先と手首のトレーニン... • 【適切なステップ幅は？】 自分に合った歩幅の見つけ方 ［ソフトボール ピッチング］ • • 【適切なステップ幅は？】 自分に合った歩幅の見つけ方 ［ソフトボール ヒ... • 【変化球バイブル①】３つのコツでチェンジアップが投げられるようになる［ソフトボール ピッチング］ • • 【変化球バイブル①】３つのコツでチェンジアップが投げられるようになる［ソフ... • 【変化球バイブル②】ひねるライズボールの投げ方とコツ ［ソフトボール ピッチング］ • • 【変化球バイブル②】ひねるライズボールの投げ方とコツ ［ソフトボール... • 【ソフトボール ピッチングあるある】こんなふうに体が開いてませんか？ • • 【ソフトボール ピッチングあるある】こんなふうに体が開いてませんか？ • 【これだけでコントロールが良くなる！？】セットポジションでの自由足の位置 ［ソフトボール ピッチング］ • • 【これだけでコントロールが良くなる！？】セットポジションでの自由足の位置 ... • 【タイミング合ってる？】リリースで力を伝える形をつくる ［ソフトボール ピッチング］ • • 【タイミング合ってる？】リリースで力を伝える形をつくる ［ソフトボール ピ... • 【たった２つだけ！】小学生のうちに大切にしてほしいこと ［ソフトボール ピッチング練習］ • • 【たった２つだけ！】小学生のうちに大切にしてほしいこと ［ソフトボール ピ... • • 【自己紹介】 • 小学1年生〜大学4年まで野球一筋 ➡ 保健体育科の先生になる ➡ 女子中学ソフトボール部の顧問 ➡ 生徒に恵まれ、多くの方から勉強させていただき全国制覇を達成 ➡ 教員を退職後、現在は子どもたちにマンツーマンのスポーツレッスン（野球・なわとびなど）を展開。 • 野球・ソフトボールに限らず、なわとびやかけっこなど、子どもの「運動」に関わる動画を配信していきます！ • 良かったらチャンネル登録お願いします😋 • ⏩ / @maeji- • ----------------------------------------------------------------------- • SNS • ----------------------------------------------------------------------- • 【Twitter】 • / edu_kids_net • ➡ 子育て（特に運動）を中心につぶやいています😌 • 【BLOG】 • https://edu-kids.net • ➡ 「知育」に関する情報を発信しています📝 • 【Instagram】 • / edu_kids_net • ➡ 運動能力を効果的に高める情報を発信しています🏃♂️ • • #ソフトボール • #ウインドミル • #腕の回転 • #ピッチングフォーム
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